マラソン
車で１０分、自転車で１５分、走って？？
ちょっと時間が空いたのでまたまた走ってくることに。 いつもならわざわざ自転車で伊坂ダムまで行って走り始めるけど、そんな時間もないので家から即スタート！ 通常桑名駅からここまでは１０分で自転車で１５分て所ですが、走ったらどれぐらい掛かるかはやった事ないので一度走ってみることに。 行きはストップウォッチ …
どのマラソン大会にでしょうか・・・
そろそろマラソン大会の次なるステップに進もうと思ってます。 今まで２Ｋｍしか走ったことないマラソン大会をステップアップして みようと思ってます。来年の目標の一つであるハーフマラソン完走。 よく調べると１月にも近くの木曽三川公園で大会が予定されてるようです。 第6回 木曽三川マラソン大会 http:/ …
ハーフでランチ
まとまった時間が出来たので、今日こそは今まで出来なかったハーフマラソン の距離を走ってみることに挑戦。 気温は低いですが風もなく天気もよく気持ちよくスタート。 前回走ったときよりはウオーキングの方が多い気がしました。 午前中から走ったからなのかも。前回は午後から走ったからすくなかったの でしょう。 …
また走る
リレーマラソンが終了したけど、また今度の日曜はデュアスロンの大会なんで まだまだオフシーズンにはなりません。めっきり寒くなって外にでるのが厳しい ですが、走り出せば暑くなるんでそれまでの辛抱。 今回はまたいつもの伊坂ダム周回コース。 あまりにも寒いんで、急に走ると血管切れるといけないので、まずは ウ …
