去年の12月に初練習で今回の1月練習で2回目のトライアスロンチームの 練習会。前回は遅刻したので今回がはじめて最初からの参加。どんなレベル の方々と一緒に走るかわからないので、30分前にはスタンバって準備体操を しっかり […]

16日後に控えた人生はじめてのハーフマラソンへの挑戦に向けて 練習に励んでます。正月休み中毎日走っていたのですが、運動量より 食べるのと、それ以外がぐてぐての生活で体重がアップしていました。 今日は寒いけど快晴で気持ちよ […]

年末年始毎日走っていたので、１日空いただけでもう走りたくて しかたなくなってしまってます。習慣とは怖いものです。 外は風がきつく冷たいのにでも走りたい。 ランニングウエアーに着替えて出発するまでに踏ん切りがつくまでに ３ […]

雪もちらほら舞っているけど今日も走る。 今回の目的地は朝日ではなくご来光とうことでまずは赤須賀港へ。 以前知り合いから伺ってたのですが、元旦の朝は大漁旗が舞い壮観だよ！ と言う事でした。実際見に行くとそんなに大漁旗がなく […]

昨日の24Kmランで、朝両太ももが筋肉痛に・・・。 今日はほどほどに走るコースを選定。 うちのホテルに泊まる方で、マラソン大会やトライアスロン・自転車・ゴルフ 等など・・・。スポーツする方が泊まられると、早朝にランニング […]

昨日は朝が雨が降ってたのでランニングお休み。 で今日は快晴なんでまた走る。 今回の目的地は朝日町。桑名のお隣。 でも結局川越町のマックまで到着。誰もお客さんがいないマクドナルドの店内でほっとコーヒーブレイク。今回所持金な […]

お仕事が休みの間、毎日朝ジョギングしようかと。 早速昨日から走る。 いつものように５時半に起きて走ると周りは真っ暗。 こんな早朝で賑わってる場所は？と考えたら桑名の港、赤須賀漁港しかない と思い、ホテルから走ることに。 […]

来年の本格的マラソン大会の出場を悩んでましたが決めました。 まず新年1月24日で今まで走ったこともない距離。それに来年の目標を いきなり1月に設定してしまおうとしてます。 第12回木曽三川マラソン大会でいきなりハーフマラ […]

だんだん寒くなるけど、走りたいので行ってみた。 今回は寒いこの時期なのに桑名で一番熱い場所。そう！イルミネーションがパワーアップした「なばなの里」までビジネスホテルビーエルから走って行ってきました。 まずはどれぐらい距離 […]

天気はよく風もないのですが冷たいです・・・。 そんな寒い日でもいつもの伊坂ダムをランニング。 菰野の鈴鹿山脈の頂上はうっすら雪化粧。どうりで寒いわけです。 今回もサーキュレーションスーツで防寒バッチリ。前回は保温が ばっ […]