ホテルの布団部屋

「秒速で10億円稼ぐありえない成功のカラクリ」を読んで最近話題になっていた与沢翼氏の書いた本。以前までは全く興味がなかったのですが、今だからこの本を読むとどう感じるのかと興味が湧いて来て読んでみた。外見で判断していましたが、本はまじめな内容...

３年前にも同じようにやったイベントを久しぶりに開催もちろん前回同様桑名から自転車でかっ飛ばして会場に向かいました。四日市の日永の追分を通過。４５分経過鈴鹿サーキットの鈴鹿市役所を通過。６５分経過津のなぎさまち通過。２時間経過松阪からはのどか...

チャレンジトレラン！鈴鹿セブンマウンテン〜藤原岳〜ということで今年も鈴鹿セブンマウンテンを走って？イヤ歩いてかな？出来るだけ走ってトレランでと思ってます。藤原岳登山口に皆で集合して出発。前日までの雨でヒルが心配ですが、ダッシュで走って登るか...

レース後だけど筋肉痛がひどくならないようにと身体動かしたくって多度山を走ってきました。まだ関節も痛いのでゆっくりのんびり歩かない程度に走っていたので、いつものような滝のような汗は出ないので気軽に走れました。だいぶ昔にしか走った事のなかった健...

木曽三川トライアスロン大会の応援に行って来ました。本当は応援ではなく選手として出たかったのですが、先週セントレア・アイアンマンレースの後すぐということで身体がどんな状態かもわからなかったので控えておきました。結構復帰しているから申し込みして...

あなたは半年前に食べたものでできているこの本の著者である村山彩さんは、以前三重でランニングと食事の関係について実技と講演という形でセミナーを開かれていたので参加して知り合いになりました。よく名古屋でも名古屋城の周りを走って食事会というのを開...

バイク編に続きまして最後の種目はラン。まずはコースはこのような感じ。 新舞子から海岸沿いを走ってセントレア近くのマリーナまで走るハーフマラソンの距離。バイクからランに変わる時今回一番気にしていたのがふくらはぎが吊らないかという所。毎回トライ...

スイム編に続きましてバイク。私はトライアスロンの３種目の競技の中で一番好きなのがバイク。バイクでいつも順位を上げる事が出来るのでここを一番頑張らないといけない場所。22.5Kmのこのコースを４周走って合計９０．１Kmのバイクコース。新舞子マ...

準備編に続き当日のスタートからスイムまでのお話早朝前日と同じようにセントレアの一番奥の無料駐車場に車を止める。そこから会場の新舞子まで無料の送迎バスで送って行ってくれた。自転車に補給食と事前に用意した氷をボトルにパンパンに詰めてスペシャルド...