今年の42.195リレーマラソンは結果を出しますよ。
過去２回連続出場してます木曽三川公園で行われております、
42.195キロ リレーマラソンに今年もエントリーしようと思います。
初出場は運動せずに出場で散々な結果。１周２Ｋｍを走るのも
やっとでした。
去年は自転車で体力を作ったので初回よりは少しタイムが
短縮しました。
そして今回はこれだけ自転車で体力づくりと減量でもっといい
成績が出せるとワクワクしてます。
ほとんどが私より年上の方ばかりのチームメンバーですので、今年こそは
タイムを抜きますよ、と宣言して自分にもプレッシャーを掛けております。
今回の作戦は自転車のレースでわかったのですが、やはりウオーミングアップが
大変大事だと。会場まではもちろん自転車で向かいますが、その後走る前まで
しっかりアップをしレースに臨もうと思います。
リレーマラソンはチーム競技ですが個人成績もバッチリでますので、毎年の自分
の体力測定には欠かせないものになってきました。皆様もいかがでしょう？
もう一つの楽しみが終わってからのトン汁なんですね。冷え切った体には
これが格別です。
42.195キロ リレーマラソン大会
http://
