チームケンズカップトライアスロン in 長良川大会 2011 に出場してきました。

　チームケンズカップトライアスロン in 長良川大会は去年はじめて出て今年で２回目。

水泳・自転車・マラソンの３種目をいっぺんに堪能できる特殊なスポーツ。でもよく考えると
トライアスロンって小学生に入る前には全て経験しているスポーツ。でもそれをいっぺんにすると
非常に敷居が高くなるのが不思議。

　３種目練習する関係で一部の筋肉ばかり使わないで全身の筋肉を使うので非常にトレーニングには
もってこいのスポーツ。またサッカーや野球やゴルフやテニス等のスポーツと違い左右対称に運動す
るので変な動きで故障がしにくいかと思われます。また一人で出来るので人の予定と合わせなくても
いいので不規則な生活サイクルの私にはもってこいです。

　自転車は何かとお金が掛かりますが、水泳とマラソンはほとんどお金と時間が掛からないので
特にお勧めのスポーツです。

　ちなみに自転車もウエットスーツもレンタルしてくれるので、マラソンができる服装で来てもらえば
そのまま出場も出来ますよ。

　知らなかったんですが、水泳が嫌いだからと棄権して自転車とマラソンだけの出場もOKだそうです。
水泳が一番苦手だからこれもありかも。

　

 

 体にマジックで番号を書いてもらうのって何か嬉しいんですよね。
土左衛門になってもわかるように印なんですがね。

 今回は水温１９度で泳いできましたが寒いです。ウエットスーツから露出している足は寒く、水中眼鏡は
水温で白く曇って前が見えないので何度も眼鏡を外して水に濡らしてました。これが立ち泳ぎしてなんで
キツい。

　去年デビューした時の反省で、頑張らない主義でスタートしました。先は長いので最初から頑張ると
到底エネルギーが続かなくて後が持たない。最初から慌てずゆっくりスロースタートで泳いで来たのですが
それでもキツい。プールとは全く違う環境で足もつかない場所なので、波もあり自分が今どちら向きかも
わからないで、左右にぶれながらの余分に泳いでエネルギー使ってました。

　スイムが終わりヘトヘトで陸に上がり次は自転車。着替えに時間が掛かりながらダッシュで自転車に
乗り込んだんですが、ビチョビチョで走り始めたんで風で体中の体温が奪い取られ足だけではなく全身が
寒い状態に。水が蒸発したらもう大丈夫だったんですが。

　３種目で１番得意なのでココでなるべく差をつけないとと思い必死に漕ぎました。

　そしてラストのラン。今回頑張らない方針で走ったので、この時点でいつもなら足がエネルギー不足で
ふくらはぎがツルのですがまったく大丈夫でした。

　この時間になると日差しもキツく、エイドステーションでもらう水を何度も頭から掛けて冷やしてました。
 

　前回の反省からゴールシーンの撮影を意識した感動のポーズでゴールしました。服装を整えでゴールテー
プを切るのが普通のようです。

　結果としては早くはないですが、逃げないでやり遂げる充実感は３種目だけに感動が倍増するのでトライ
アスロンはやめられません。

　今年年内の予定としてはリレーマラソンと新東名沼津から静岡の高速道路開通記念の往復１００Km自転
車レースと水泳のないデュアスロンと長良川クリテの自転車レースで終了。