トライアスロン 第28回長良川国際トライアスロン大会出場！バイク編
第28回長良川国際トライアスロン大会出場！スイム編に続きましてバイクを。その前にこれスイムからのトラディションですが、ウエットスーツを脱ぐ事がまたひと苦労。焦っているから脱げない。腕時計がごついから余計抜けない。汗や水が目に入るしすごい顔に...
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トライアスロン 第28回長良川国際トライアスロン大会出場！スイム編
第28回長良川国際トライアスロン大会に出場してきました！おっさんなのでエイジグループで51.5km（スイム1.5km、自転車40km、ラン10km）トライアスロンを始めていつかは出たいとずっとエントリーを躊躇していたオリンピックディスタンス...
トライアスロン 目標体重65Kg達成！
本日遂に目標であった65Kgを切る事が出来ました！3ヶ月前に７０Kgあった体重を無謀にも5Kg落として見ようと宣言した。実はその前の経緯も説明しますと、去年の９月２４日にはお恥ずかしながら74.1Kgまで増加しておりました。もっと昔ですと６...
マラソン 第2回石津多度山トレイルランチ！
第2回石津多度山トレイルランチ！を開催。前回の参加者が７人だったのに、今回は倍以上の１５人。それも速い人も多く刺激がいっぱい。でもゆっくりのんびり走らないで黙々と歩いて登る人もいるのでそれぞれのペースで楽しめるのでトレイルランは幅広く自分に...
マラソン ヤマヒル対策にヒル下がりのジョニー
夏と言えばトレイルランのシーズンですね！でも最初は怖いもの無しでガンガン走っていたのですが、段々余分な情報が入ってきたり周りの人の状況を見ていろいろ心配になってきた。ここ最近心配になっていたのが「ヒル」。トレイルをやってて一度も食われた事が...
おいしい食べ物・お店 桑名名物 たがねせんべいの美鹿山荘さんの工場見学
中小企業家同友会の例会で桑名名物 たがねせんべいの美鹿山荘でおなじみの(株)山盛堂本舗さんにご講演して頂いた。非常に興味深い内容で、終わってすぐ携帯に電話して、是非工場を見せて下さいとお願いをしたら、快く快諾して頂いた。まず通して頂いた応接...
映画・本 やりたい事をすべてやる方法
須藤元気氏の著書「やりたい事をすべてやる方法」を読んだ。格闘技をやられている事はあんまり興味がなかったのですが、ダンスユニット「WORLDORDER」の動画を見て斬新な踊りに衝撃を受けました。格闘技と歌。これならその昔ビューティーペアやクラ...
マラソン 第2回石津多度山トレイルランチの下見ラン
７月１５日にチーム「ランナーズ・ハイ！」の「第2回石津多度山トレイルランチ！」を開催するのでコースの下見がてら多度山を走ってきました。Facbookでイベントの案内はこちら。 今回は多度峡からスタート。前日までの雨で川がいつもより増水してい...
パソコン ビーエル特製 SHOT NOTE
私は手帳はアナログ派。それも既製品のは使わず自分で中のノートも全てイラストレータで作ってます。今回いつも使っているノートがなくなったのでまた印刷して使う。それがこれ！KINGJIMで有名なSHOTNOTE それを自分の所仕様で使いやすくアレ...
マラソン ランナーズハイ！練習会 石津から多度のトレイルラン！
マラソンチームランナーズハイ！の練習会が開催されました。夏場は暑いので平地ではなく山が一番！コースは全て日陰なので涼しい。まずは集合場所での記念撮影。まだここまでは元気です。ちなみにこの中にいるメンバーで桑名駅まで走って来た強者がいます。そ...