ホテルの布団部屋

体を壊す食品「ゼロ」表示の罠なかなか強烈なタイトルでつい読んでしまった本。最近妙に多い「ゼロ」表示の商品。カロリーゼロの食べ物って何を食べているのかと不思議になってきます。味はあるし、甘いし、口の中に入れて胃で消化してもカロリーがゼロだとい...

名古屋市16区ラン「北区編」今回で６区目のラン。結構走っているようでまだ半分にもなってない。今回スタートは庄内温泉喜多の湯。有難いことに北区のラン友さんが伴走してくれると言うことで北区を案内してもらい走りました。スタートして庄内橋自動車学校...

名古屋市16区ラン西区編スタート。今回は西区にスーパー銭湯がなく名古屋駅前のサウナがあったのでそこからスタート。近くの駐車場が３時間無料となっていたけど結局いっぱいで使えなかったのでコインパーキングに駐車。都会の平日にスーツ姿の疲れた顔のサ...

男女脳戦略。---男にはデータを、女にはイメージを売れまたまた読んでしまった、メンタリストDaiGoの本。最初の診断で男性悩か女性脳かを調べる簡単なテストでは私は女性脳になっていたけど、読み進めるとやっぱり男性脳的部分も多い感じ。一概にどっ...

名古屋区一周ラン「港区編」イオン港店のところにあるTOHOシネマズ名古屋ベイシティの横にある「みなと花湯」スタート。まずは名古屋港を目指す。みなとの景色はいいですね〜！名港トリトンの橋が見えます。その昔名古屋港のところにあったイタリア村。奥...

名古屋区一周ラン「中村区」編庄内川沿いにある湯吉郎からスタート。庄内川の堤防には沢山のランナーが走っていてすれ違いました。名古屋駅前のビル群がすぐ目の前に見えるのに川原で畑をやってたり野球をやってたりとのどかな風景とビルとのギャップがいい感...

津で旅館組合の会議があるのでちょっと早めに行ってひとっ走り♪スタートは極楽湯から。河芸マリーナの近くの白塚漁港ちかく。この近辺の海ってあまり行かないのでよく知らなかったですが、砂浜が綺麗なんですね。鈴鹿からずっと続いているのでいい景色です。...

急遽名古屋に行く用事ができてせっかくなので名古屋ランを決行。名古屋で一番の繁華街の多い場所である中区を走る。名古屋を走る事だしと、名古屋シティマラソンでいただいたシャツを着てGO!スタートは喜多の湯山王温泉。日差しがきつく日焼け止めを塗って...

いろんな町１周ランもいよいよ名古屋市に突入。冬の間に全部の区を走り回ってみようかと思い始めた。今回は中川区。桑名からも近い西側の区。まずはコロナワールドからスタート。１号線沿いなので車で走り慣れたコース。新幹線が見えたら北上。ずっと北に行く...

最近年のせいかクリテが怖くなってきて前日開催の冬の長良川クリテ60分エンデューロの方だけ毎回出るように。でも12月の自転車レースは寒すぎます。しっかり防寒をしているのですが、涙と鼻水がずるずる・・・。最近鼻炎でそのせいもある感じ。最初の1周...