自転車 ロードバイクメンテナンスの作業効率アップ
自転車の大会で和光ケミカルの人のチェーンクリーニングをやってるのを見てこれはいいなと思って早速購入。GORIXゴリックス自転車整備台メンテスタンド以前から作業するのに欲しいなと思ったけど、高そうだしまあいっかと思ってそのままになってました。...
自転車 
マラソン 川越火力〜山村ダム〜伊坂ダム 周回ラン19Km
もうすぐ９月も終わろうとしてますが最近暑い日が続きます。マラソン大会が近づいてるので本腰入れてマラソンの練習をしないといけないと思って走ってみました。同じ所をぐるぐる回ると精神的につらいので川越火力スタートで出発。しばらく走ると伊勢湾岸自動...
トライアスロン 三重のWebマガジン”OTONAMIE”の8月の月間BEST記者に選んで頂きました〜
縁があって三重のWebマガジン”OTONAMIEに今年の６月から記者として登録させて頂きました。普段からブログを書いているのでそれを元に少しアレンジをしてものを投稿させて頂いてます。投稿始めた頃はこの右側にあるOTONAMIE公式記者と言う...
自転車 いなべヴェロフェスタ 2017 with KINAN Cycling Team
去年から始まったいなべヴェロフェスタ2017withKINANCyclingTeamにはじめて参加。スタートゴールの会場となるのはツアー・オブ・ジャパンいなべステージで盛り上がる梅林公園にて。やはり時期が違うので梅の花は全く咲いておらず寂し...
文化遺産カード 文化遺産カード 大垣編
文化遺産カードを求めて今回は大垣をグルグル。文化遺産カードは枚数が多いのと、文化遺産がグーグルの地図に名前から検索できない場所であったり、目的地を撮影してまた別の場所でカードをもらうシステムで、撮影してからカードをもらう場所は最後にしないと...
マラソン ながーーい長島一周ラン♬
過去の投稿を調べると６月１１日のセントレアアイアンマンを走って以来マラソンって走ってなかったんだと気が付く。実に三ヶ月ぶり。トレランで山はを走ったり自転車・スイムばかりで暑い夏の間ってマラソンはお休みでした。でも来月からはマラソン大会があり...
おいしい食べ物・お店 桑名のベトナム料理の店 AO DAI
お友達の投稿を見て桑名のベトナム料理の店 AODAIというのを教えてもらった。丁度近くのアクトスというジムに行くついでがあったので運動した後のランチに寄ってみた。ランチメニューはこんな感じ。よくわからないメニューでしたが、その前にメニューの...
文化遺産カード 文化遺産カード 岐阜県編（不破郡・大垣市・池田町）
文化遺産カードを求めて今回も岐阜県へ。まずは上石津郷土資料館からスタート。こんな場所にこのような資料館があるって初めて知りました。チョット小高い場所で石垣があり情緒のあるところでした。私はてっきりこの関ヶ原より南の位置の養老山地と鈴鹿山脈に...
レガッタ デ・レーケ記念交流レガッタ
デ・レーケ記念交流レガッタに参加。まずはデ・レーケって何？となるのですが、オランダの土木技師ヨハネス・デ・レーケ氏の指導のによって木曽三川の分流工事と巨石堰堤により洪水の危機が緩和されたのを記念して開催されてるレガッタレースです。その前に交...
映画・本 ブラスト！:ミュージック・オブ・ディズニー
以前から話題になっていたので気になって「ブラスト！:ミュージック・オブ・ディズニー」を観に来た。人気があるのかと思ったら当日券もありますだって。会場内に入ると宇宙の画像とキャンバスが。会場内のお客さんは９割方女性。ブラスバンドが踊ってパフォ...