マラソン ラン＋寺ヨガ ＋ 坐禅 ＝お抹茶とお菓子＋美味しいランチ
久しぶりに寺ヨガに行こうとのお誘い。いつもの様に走ってお寺まで。と思ったら小雨降る中のシャワーランに。阿下喜をスタートしてゆるい登りで走る。今回ご一緒した方が山岳スキー競技で世界を目指す若い方。お話しながら走っていてもむこうは全く普通に会話...
マラソン 
トレラン 東山1万歩と平和公園1万歩ラン＆千種スポーツセンタースイムでアクアスロン
去年からイベントを企画してたのですが、私の都合がつかなくなって中断していたアクアスロン練習会を再開。名古屋の都会で日陰で涼しいコースであまり信号がなく、そして適度にアップダウンがあり景色が良いコースを走ってからオシャレなお店で休憩をしてから...
自転車 桑名から鳥羽に会議に行くのを楽しんでみた。
三重県旅館ホテル組合の会議案内が届く。会場は鳥羽。相変わらず遠いな〜。三重の旅館組合は伊勢や鳥羽のメンバーが多いので北勢地域ではあまり会場にならない。逆に遠いので観光気分で行けるのがよい。さてこの会議のドレスコードを確認してみたらNolim...
日記 御園座 公演 志村魂
先日出来上がった御園座が気になってて行って観たいなーって思ってホームページから公演予定を調べてみる。知らない人が色々出演予定の中私と同じ誕生日である志村けんの 志村魂 が上演されるじゃ無いですか。子供の頃から大好きで、いまだにお笑いを続けて...
おいしい食べ物・お店 海鮮居酒屋 ワコウ
マイカル桑名で映画を観た後夕食に行こうと悩む。なるべく行った所ではない新規開拓が好きでどうしようかな〜と思い、食べログで調べる。現在位置から近いお店が出てくるのですが、下深谷近辺は焼き肉屋さんが多い中に、魚介類の写真だけが載っている店を発見...
ホテル 民泊の勉強会
今月のネットの勉強会は今年から施行された民泊について。丁度地元桑名で2名の方が実際住宅宿泊事業法（民泊）の認定を受けて予約をairbnbで予約を受付している実情についてお話しを伺いました。今回実際民泊のお家でお話しを伺いましたが、非常に広く...
トレラン ゴザ走り試走会 in 多度峡
ゴザ走りをやるまで時間があったので多度山をひとっ走り。面倒なので水も補給食も持たないで走ってみた。でも残暑厳しく湿度の高い熱風が身体にまとわりつく。健脚コースで登り、エビスで降りる。そして瀬音コースで登って喉が渇いてきたので半分で引き返して...
トレラン 養老ー多度トレイルランに久しぶりに挑戦
過去2回養老から多度までトレイルランをやった事があったんですが、3年前にやってからしばらくご無沙汰。足の調子も段々よくなってきた感じがしたので行けそうかな？って思って急に企画。声かけをしたら丁度レガッタの試合が台風の影響で無くなったという方...
トレラン 桑名まちゼミ開催
本日から始まった桑名まちゼミ。早速第１回「多度山を走って登ろう！」を開催。最初から予想はしてましたが参加希望者がゼロでした。個人的に練習で走るつもりでもあったので参加希望者がなくってももちろん開催。お友達も一緒に走ってくれる方も当初何名かい...
トライアスロン ３種目（ラン・バイク・スイム）練習 逆トライアスロン
久しぶりに３種目一度に練習をやってみようかなと思って川越の火力発電所のプールに。川越電力館テラ46は夏休みで小さなお子さん連れの家族で駐車場もいっぱい。トライアスロンは最初が通常スイムですが、最後にシャワーを浴びてサッパリしたいのと、ランが...