日記 パリ・ロンドンの旅 〜本場のマルシェとセーヌ川ディナークルーズ編 ２日目
2日目の朝気分が高揚しているので朝3時ぐらいには目が覚める。朝起きたらまず毎日やろうと思ってたのが旅ラン。がいきなり雨ですが日本よりは寒くないので防水のジャケットを着て走ることに。上の写真は歩道に置いてある巨大な空き缶のゴミ箱。下の写真は壁...
日記
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トレラン 東京タワー(333m)よりも高く東京スカイツリー（634m）よりも低い多度山(403m)は程よいトレーニングコース
段々寒くなってきて低い所も紅葉が見頃かと思って多度山を走ってきました。まずは駐車場に集合。トイレも出来ててビックリ。多度大社では11月23日に行われる流鏑馬祭の準備が始まってました。今回は多度山健脚コースから登ることに。こちらだと寒いこれか...
日記 芸術の秋を堪能〜写真展 オードリー・ヘプバーン・アートたけし展・草場一壽陶彩画展〜
段々秋が深まり芸術の秋ですね〜。いろいろ調べたら興味ある展示が沢山あったのでハシゴしてきました。まずは写真展オードリー・ヘプバーン ～今よみがえる、永遠(とわ)の妖精～松坂屋 名古屋店南館8階で開催。最近大昔の名作映画を順番に見るのが楽しみ...
日記 シマノ鈴鹿ロードで鈴鹿サーキット国際レーシングコースをグルグル
今年も暑い夏の終わりに開催されるシマノ鈴鹿ロードレースが8月19日20日の２日間にわたって開催。鈴鹿サーキット国際レーシングコースってレーシングカーやバイクじゃないと走れないのでは？イヤイヤケッタマシーンで走っていいんです♬このレースの楽し...
日記 国登録有形文化財トレーディングカード 四日市・朝日編
7月に国登録有形文化財トレーディングカード 桑名4施設という投稿をして調べたら三重県内北勢地域にまだまだあるのを発見。三重県建築士会のホームページに詳しく掲載されてますので、ここでチェックしてからルートを考えて回る。いつものようにビジネスホ...
日記 佐久島アート巡り
以前から佐久島のモニュメントは写真でよく上がってて気になってはいたけどなぜかスルーしてました。でも先日友達が行った写真を見て興味が湧いてきて実際見たくなったので計画。桑名から車で1時間10分と程々な距離感。佐久島行船のりばは西尾市一色町から...
おいしい食べ物・お店 食品サンプル工房見学＆体験会 ココナッツ・アクセサリー（いいなもっと株式会社）
先日ネットの勉強会で友達の会社見学をさせてもらい、これは楽しいから友達誘って「食品サンプル工房見学＆体験会」をやったら喜んでもらえるのではと企画。そしたらスグ募集が埋まり満員御礼♪まずは集合時間に集まりご挨拶と説明を。場所を工房に移動して作...
ホテル ビーエル飴作成
そろそろフロントでお客様にお配りしてますビーエル飴の在庫が無くなってきたので成作依頼。いつものようにまいあめ工房さんに制作工程の見学もお願い。当日はランナー友達が名古屋駅前に集合したのですが、いつもランウエアー姿でしか会ってないので近くにい...
おいしい食べ物・お店 似せ物？食品サンプル工房見学
桑名から川を３本渡ってお隣の愛知県弥富市にあるココナッツ・アクセサリーさんの工房見学にお邪魔。毎月１回ネットの勉強会の勉強会を開催しているメンバーが最近食品サンプルの会社を立ち上げ、ソロソロ落ち着いてきているようなので見学させてもらいました...
日記 ヒザ・腰・肩の痛みは自分で消せる!
運動しすぎてヒザをよく故障してたり、なぜか今年は肩が凄く凝り固まって痛かったので読んでみた。メインは運動不足の方向けの話ですが、筋肉の構造の話とか解説してありよく分かりました。老化は足腰からとよく言いますが、30才以降下半身の筋肉は１％ずつ...