amazonで注文した宮古島の雪塩 アスリートソルトが届いた。
想像していた量よりだいぶ小さな袋だった。30gなのでこんなぐらいなんですね。アマゾンだと送料がかからないのでそのままの料金1,050円で購入できました。
マラソンやトライアスロンを走ると後半エネルギーが切れてふくらはぎが釣ることがよくあります。特にトライアスロンで自転車から降りて最後のランを走り始めると激痛が走るけど、足は走れない状態になります。
どうもこれはエネルギー不足でなるそうです。走っていて水分補給はのどが渇いて
飲むけど十分エネルギーは入ってないようです。特に塩分は汗とともに相当なくなってるのでこれを今まで意識してませんでした。
今回マラソン友達から教えてもらったこの「宮古島の雪塩 アスリートソルト」が
いいそうなので即購入。マラソン友達も一斉に注文をかけたのでアマゾンさんもびっくりしたのでは 。
賞味期限もあるのでまだ未開封ですが、今度の桑名のリバーサイドマラソンのおやつに取っておこうと思います。
宮古島と言えばトライアスロンでも有名な場所。今年は4月21日に開催のようです。
http://www.miyako-net.ne.jp/~strong/
スイム 3Km バイク 155Km ラン 42.195Km
というアイアンマンのレース。死ぬまでにはやってみたいあこがれのカテゴリーですが、自分の体力の老化との戦いにまずは勝たないと。
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