カモシカハーフマラソン試走会

初心者～足に自信のある方まで大歓迎！！鈴鹿山麗かもしかハーフマラソン、ハーフの部体験会！！
と題して試走会を開催。

まずは43人もの方々に集まって頂き驚く。
今シーズン最初のマラソン大会に向けてコースの下見の試走会。

半分ぐらいの方はランナーズハイとは違い一般の方に集まって頂きました。

当日最後尾で走って頂くスーザフォンを担いで走るレオさんも参加。

まずは説明と挨拶を。コースを走るとき、工事関係車両のダンプが行き来するので安全に走って頂くようにと。

試走開始。
いい天気過ぎて段々暑くなり、持っていったドリンク５００ｍｌも途中で飲み干してしまいキツかったです。

今回の練習会の目標として、10Km過ぎてからのあの激坂を全速力で登るを実行。
ついついきつい坂でだらだら走ってしまうので、逆にテンション上げて、後のことも考えず全速力で登ってみた。

これが結構いけたのですが、下りでエネルギーが無くなってスピードが出せなくなってしまいました。これ以降だらだらの走りに。

レース本番までにもうちょっと体を絞って楽に走れるようにしたいなと。

走り終わって片岡温泉で体重を量ったら、朝の体重から2Kg減。家に帰ってからお腹が空いて腹一杯食べたのですが、翌日の朝計ったら前日より１Kg減。この調子で減らしていきたいな。