多度山西・瀬音の森コース〜健脚コース

レース後だけど筋肉痛がひどくならないようにと身体動かしたくって多度山を走ってきました。

まだ関節も痛いのでゆっくりのんびり歩かない程度に走っていたので、いつものような滝のような汗は出ないので気軽に走れました。

だいぶ昔にしか走った事のなかった健脚コースで下ってみる事にしました。

看板の指示通りと思ってなぜか山の上に向かって行ったら道が無くなっていて行き止まり。多度山で遭難したらしゃれにならないのでまた引き返す。

よーーーく見たら雑草に隠れてそれも目立たない色で看板ありました。これは気がつかないです。

大昔のイメージしかなかったのですが、だいぶ整備されて綺麗になっててびっくりしました。ただ関節が痛いのでこの急な下りを降りるのは本当に痛かった。景色は最高でした！

お腹もすいていたし、レースで頑張ったご褒美でたまにはウナギをと、だるまウナギのひつまぶしを頂きました。疲れた身体にエネルギーチャージできました。

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