二之瀬峠を５回ヒルクライムしてみた。

アイアンマン70.3 セントレア知多・常滑ジャパン対策で練習をしてきました。
今回はお友達が６月８日に開催されます第3回飛騨高山ウルトラマラソン大会の練習会として飛騨高山場所攻略合同稽古と題して開催。私はいまだに出たことがないウルトラマラソンに出場のための練習会でした。今回時間の関係で私だけ自転車でヒルクライムの練習とさせて頂きました。

まずはスタート前に月見の里道の駅での集合写真。この前に１人だけ早出で走っている方もいらっしゃいました。

二之瀬峠はなじみのない方には分からない場所かと思いますが、岐阜県から三重県の北勢町に抜けられる峠道。もっぱら自転車の方がヒルクライムの練習で走る場所です。今日もいい天気で日曜日でしたのですごい数の自転車がここを駆け上がってきてました。

こんな大変な道を自分の足で走って登られる方は本当にすごいです。山道でそれもトレラント違い日陰に全くならないこの舗装道路を走っているので本当に大変つらい練習でした。

こちらは皆さん走り始めたまだ元気な頃の様子。

庭田山頂公園　二之瀬峠を最初は軽い気持ちで１往復するだけでいいかなと思ってました。走って登る方と自転車ではスピードが違い、1往復している間にやっと二之瀬峠の頂上だったりして、これはまずいと思い2往復してみた。これは私も走ったことない回数。これでもまだ皆さん走られてたので、更に頂上まで行って北勢町側には行かないでそのまま戻る二之瀬峠5回ヒルクライムで終了としました。時間があればもう一回北勢町側に行ってみたかったです。北勢町側の方が坂の斜面がなだらかで登りやすいんですよ。

実際走ったルートデータ。途中時計を止めたままで走ったので実際のルートから外れた直線で計測している部分が出てしまいました。
サイクルコンピューターの数値で行くと
距離：61.96Km
平均スピード：16.5Km/h
時間：３時間４４分
ガーミンのデータはこちら