第5回多度山トレイルランチ！&ワッフル・フル？

回を重ねて今回で第5回多度山トレイルランチ！&ワッフルフル？を開催。

まずは恒例の全員集合での記念撮影。と言いたい所ですが一人遅刻。

キットカーで登場！ではなく終わってから楽しんでました。

参加された方のレベルに合わせて、それぞれのスピードで走って頂きました。一部の人は一切走らないでゆっくりハイキング感覚で歩いている方もそれはそれで楽しんでいた様子です。多度山の往復コースではぐれる事もなく、先に下山した人ともハイタッチでコミュニケーションが取れるのでいいコースです。

ちなみに私は先に下山したので２周目に挑戦。多度山中腹の３Kmの所まで登って下山。

運動の後は楽しいランチ会。だるまウナギでいつものようにマラソン談義に花咲かせて盛り上がりました。

運動してランチしたのに栄養が足らないようでそのままスイーツに突入。
ワッフルで有名なお店多度のカフェグランヒルにそのまま移動。

いっぱい運動した後は甘い物がうまい！皆さんはレギュラーサイズの大きな物を食べてましたが私はさすがにハーフにさせてもらいました、でも期間限定のフルーツが乗ったスペシャルバージョン。身体がビタミンを欲しがってるのでフルーツがうまいです。

本日の走ったコースはいつものルート。

走行時間は前回1:05:50だったのが今回1:05:23で27秒と少しではありますがタイムを縮める事が出来ました。もうそろそろ私の限界なのかもしれません。できれば６０分で往復したいと思ったんですが、もっと体重を落とさないとスピードが出ない感じがしてきました。