今年の夏にやり通した事

今年は本当に暑い夏でしたね～。

例年ですと夜寝るときにクーラーを欠かさず付けてましたが、
今年は扇風機だけで過ごそうかと試した。もちろん起きている間、
家族でリビングにいる時はクーラーを付けてましたが、寝室では
全く使わなかったです。

やはりどうしても暑く寝苦しい時はあり、何度も起きてしまいますが
そんな時は冷蔵庫の氷を取り出し冷水と氷を口に入れて冷却。おかげで
あの冷房での朝のだるい感覚は全く感じず、汗びっちょりかいて爽快な
寝起きを迎えられました。