完走証書が届く

先日行われた木曽三川公園のマラソン大会の記録と完走証書が届きました。

前回と同じハーフで出て、記録で３分早くなってるんですが、前回３７位だったのが今回１０７位とだいぶ後ろの方。去年の参加者を見ると５６人だったのが１３６人の約２．５倍の参加者に。

マラソンがブームになってると言われてますが、これだけ参加者が増えると、来年はどんなに盛り上がるのかと。私の周りも非常に健康を意識し走り出す人とか、膝を痛めずに走るのはどうしたらいいのかと相談を頂きます。

まずはいきなり走らず歩く事から初めてみましょう！

来週は東京マラソン開催。最近マラソンネタが非常に多く楽しいですね。