421

今の時期雨がよく降ってマラソンの練習ができなくって下半身がウズウズしてしまう。ただ走ればいいとトレッドミル（いわゆるルームランナー）を使って走る事も出来ますが、あれで長時間は飽きてきて続かない。雨の日トレーニングにいい方法がないかと友達に話...