スマートフォン ICカードPiTaPaが相互利用でブブーー！！
ICカードPiTaPaが相互利用できると言う事で、昨日丁度一宮からJRに乗って途中近鉄に乗り換えて利用してみた。結果はブブーー！改札を入るのは今まで通り難無く入れましたが、名古屋駅を出る時扉は開かず。近鉄PiTaPaは唯一支払いが後払い。だ...
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自転車 多度・養老周回お花見サイクリング
ちょっと時期が遅いですが多度・養老周回お花見サイクリングに行って来ました。今回のコースはこんな感じ。でも本当を言いますと、根尾谷の薄墨桜が満開で一番いい時期だったんでと思って走り出したのですが、北から寒い向かい風に自転車が全然前に進まずコー...
映画・本 やってはいけないランニング
やってはいけないランニング最近スッカリ春めいて来てるのでランニングがご無沙汰ですが、実は今度の日曜は今シーズン最後のレースとなるリレーマラソンでした。全く走ってない。ヤバい・・・。
映画・本 顔だけ痩せる技術
顔だけ痩せる技術なかなかインパクトのある題名につられて読んでしまった。単純に痩せる話ではなく筋肉の面から考えた表情を鍛えるお話。
桑名 なばなの里 チューリップまつり
なばなの里のチューリップ祭りが開催中です。
自転車 毎年恒例のお花見サイクリング♬
毎年恒例のお花見サイクリングに行って来ました♬寒い冬の間は自転車はつらかったけどそろそろ自転車で本格的に走り始める。東員町と桑名と木曽岬をぐるりと回ってきました。合計５４Kmの走行距離。
自転車 LIVESTRONGリストバンド
先日自転車屋さんに行ってレジで以前から気になっていたものを購入。LIVESTRONGリストバンド
自転車 第1回菰野ヒルクライムチャレンジIn鈴鹿スカイライン本番
3月３１日に第1回菰野ヒルクライムチャレンジIn鈴鹿スカイライン本番が開催。実際走ったコースはこれです。菰野町の鈴鹿スカイライン（国道477号線）（菰野町と滋賀県甲賀市を結ぶ山岳道路）を峠のトンネルまで走るレース。走行距離8km、平均斜度8...
自転車 第1回菰野ヒルクライムチャレンジIn鈴鹿スカイライン最終練習
第1回菰野ヒルクライムチャレンジIn鈴鹿スカイライン出場の為の最終練習で走ってきました。コースはいつもとおんなじで。麓は晴れていてこれなら余裕で走れると思ってたのですが、御在所の山の上は雲でどんよりと。上に上がるほどに気温も下がり、雲の中に...
観光 二之瀬峠越えでいなべの梅林公園で梅の花見
二之瀬峠越えでいなべの梅林公園で梅の花見のコースはこれ。ぐるりと多度山を大回りで７１Kmでした。今まで何度も二之瀬を越えていたのですが、今回久しぶりで思ったより楽に登れるようになってた。冬の間のマラソンの練習のおかげのようだ。二ノ瀬の峠で休...