自転車 鈴鹿スカイラインヒルクライム
そろそろ涼しくなって来たので自転車のトレーニングを再開。と言ってもいつも走っている御在所。走るのではなく自転車に変えただけのヒルクライム。丁度台風の影響で鈴鹿スカイラインは通行止め、危険な車がいないので安全に走行が出来ます。同じように冬場も...
自転車 
マラソン 宮妻峡から入道ヶ岳ー水沢岳ー鎌ヶ岳ー湯ノ山温泉？
チャレンジ鈴鹿セブンマウンテン！今回は鎌ケ岳。前回本当はチャレンジする予定が挫折したので再挑戦。鈴鹿スカイラインで武平峠から雨乞岳へトレイルスタートは宮妻峡キャンプ場から。ここは駐車場の料金も掛からないのでありがたい。入道ケ岳の登山道に入っ...
マラソン 鈴鹿スカイラインで武平峠から雨乞岳へトレイル
アタック！鈴鹿セブンマウンテントレイルも残りわずかとなってきました。桑名からだんだん南の山になって参りました。今回ははじめての滋賀県側の雨乞岳。御在所が近いのでまずは湯ノ山温泉の友達の旅館に挨拶をして鈴鹿スカイラインの旧料金所の駐車場に車を...
映画・本 一歩を越える勇気
栗城史多著書「一歩を越える勇気」を読んで。また読む順番を逆にしてしまった。NOLIMITノーリミット自分を超える方法を先読んでしまったので、「一歩を越える勇気」の方が古い本だから話が前後してしまった。NoLimitの方は写真を多用したり感覚...
映画・本 NO LIMIT ノーリミット 自分を超える方法
栗城史多著書「NOLIMITノーリミット自分を超える方法」を読んで。先日栗城さんの講演を聞かせて頂いた時に会場で購入。 しっかり表紙裏にサインも頂いたありがたい本。その時凍傷で手の指全部が包帯で巻かれている状態ですが両手で握手もして頂きパワ...
トライアスロン 夏太り対策
毎年夏太りしている私。もう毎回のミスはしないように今年はしっかりと考えて行動する事にした。まず夏太るかを過去の失敗から考えた。それは冬の間から実は進行していたとわかった。冬場は寒い事もありあまりビールも習慣的に飲んでいない。と言うか、秋から...
映画・本 タネナシ。
ダイアモンド☆ユカイ著書 タネナシ。を読んで 元レッドウオーリアーズのボーカルであるユカイ氏の書いた本。順番は逆に育爺。ダイアモンド☆ユカイの方を先読んでしまった。だからほとんどネタバレな状態での話なのですが前半部分がビックリする内容でした...
映画・本 未来は言葉でつくられる 突破する1行の戦略
「未来は言葉でつくられる突破する1行の戦略」を読んで最終的に言ってる事は一緒なのに、表現の仕方で相手のけ取り方が全然変わりやる気もすごく起きるいい言葉。経営者として夢を持ってみんなに伝える事のすばらしさを教えてくれるいい本です。相手に自分の...
映画・本 ライク・ア・ヴァージン ビジネススクールでは教えてくれない成功哲学
「ライク・ア・ヴァージンビジネススクールでは教えてくれない成功哲学」を読んで。 以前からバージンの社長（現在は会長）であるリチャード・ブランソンはニュースでいろいろ話題になっているのがあって気になる方だと思ってました。先日も賭けに負けて飛行...
マラソン ハト峰ー猫岳ー釈迦ケ岳ー庵座の大滝のトレラン
鈴鹿山脈セブンマウンテン完全制覇に向けて釈迦ケ岳をメインに今回も登ってきました！菰野町にある三重県民の森を抜けていくと朝明渓谷の朝明キャンプ場があります。そこに駐車料金５００円を支払い準備してスタート。キャンプ場をとにかく奥へと通り抜けてい...