マラソン 夏のマラソン練習大好きコースin鈴鹿
暑いこの時期にマラソンの練習は非常に辛い。コースの選定と練習メニューで少しでも楽にしていきたい。今回走ったのはこんな感じ場所は鈴鹿にあるスポーツガーデン正式名称は三重交通Gスポーツの杜 鈴鹿私のいつも走るのは最初ウオームアップ程度に施設内の...
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マラソン 夏のマラソン練習コース発見！in桑名
夏になると多くのマラソン友達がオフシーズン化していきます。よっぽどの好き者では無い限りこのくそ暑い時期で、日焼けがで痛くなるのには屋外で走るのは大変です。私もこの時期だと自転車か水泳がメインになるのですが秋にウルトラマラソンのエントリーをし...
おいしい食べ物・お店 日本一のバリスタ カフェ・ド・アン・ダニエルズ（Cafe de UN Daniel’s）吉良氏のお話
今月のネット勉強会はカフェ・ド・アン・ダニエルズ（CafedeUNDaniel's）の吉良 剛氏のお話。珈琲が大好きなので大変興味深く楽しみにしておりました。店にはいると丁度焙煎しているところで、香ばしいコーヒーの良い香りがお店中に充満。吉...
トライアスロン 5回目のアイアンマン70.3セントレア・ジャパン出場
今年でアイアンマン70.3セントレア・ジャパンは10周年だそうです。私のトライアスロン歴を調べてみたら同じく今年が10年目。私がデビューしてからずっと開催だったんですね。当時まだ短い距離しかエントリーするのでもビビリながらだったのが、今回で...
日記 国道３０６号の鞍掛峠通行止め解除記念 風穴巡りサイクリング 河内風穴・篠立風穴・佐目風穴
峠が大好きでいろんな峠を走る。2016年（平成28年）3月の大雨で国道３０６号の鞍掛峠が通行できなくなってだいぶたち、やっと今年５月２９日に通行止め解除の情報が。これは峠を自転車で走りにいかないと、と思い通行止め解除の前にもしかして通れるの...
トレラン 八風街道探検で八風峠と中峠で滋賀県往復
前回千種街道を走ってきたので、今回はその北側の八風街道に行ってきました！八風街道も千種街道と同じく近江商人が伊勢に行く重要な街道。ちなみに最高点である八風峠は標高は940メートル。八風街道登山口は八風キャンプ場を奥に行ったところ。よく考えて...
トレラン 近江国と伊勢国を結ぶ鈴鹿山脈越えの千種街道をピストンラン
近江国と伊勢国。今の呼び名だと滋賀県と三重県って隣の県ですが、鈴鹿山脈があるのでいまだに近くて遠いお隣さん。その昔は近江商人が伊勢に出る重要な通商路であったのです。千種街道は今回実際走って看板に千種とも千草とも両表記があったので実際はどちら...
日記 フォレストアドベンチャー・湯の山で童心に戻る
フォレストアドベンチャー・湯の山が先月オープンしたので早速行って見た。場所は新名神高速道路の菰野ICの近くというかアクアイグニスからの方が近い場所。森を切り開いて今ある木を利用して作ってあります。クマさんと一緒に記念撮影。受付を済ませ、安全...
トレラン アクアイグニス～三重県民の森～東海自然歩道 ラン
三重県と滋賀県の峠を順番にやっつけようと思って、まずは簡単に走れるロードでと鈴鹿スカイラインで武平峠越えをと。桑名はいい天気だったのに菰野に来たら風は吹いてるし雨がポツポツと。武平峠に向けて走り出してもだんだん雨がキツくなり半袖ショートパン...
自転車 平成のうちに平成山を登っておかないと一生後悔しそうで行ってみた。
友達の投稿を見てたら平成山（へなりさん）に登ったと。今まで平成って道の駅の名前ではあるなーって程度にしか思ってなかったのですが山まであるとはビックリ。だったら登ってみたくなって早速行って見た。まずは車で川島ＰＡまで来て駐車。本当なら家からス...