トレラン 東海自然歩道 椿大神社〜野登山〜坂本〜石水渓〜安楽越〜土山町〜鈴鹿峠〜観音山33kmトレラン と亀八食堂
以前何回かに分けて東海自然歩道を走って、鈴鹿の椿大神社から岐阜県海津市の南濃町までは走ったのでその続きをやってみた。先に今回走ったコースはこんな感じ。右上の椿大神社から関まで。新名神高速道路沿いから1号線沿いを走るルート。こちら方面には土地...
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トレラン 石津御嶽登山競走でヒーヒー言わされて
養老山地に今年新しいトレイルレースが開催。4月に開催の多度山トレイルラン28Km、そして12月に去年から開催された養老山脈トレイルランニングレース41km。そして今回登山口から一気に登る登山競走（バーティカルレース）で距離2.5Km・累積標...
トレラン 養老山脈トレイルランニングレース 試走後編
来月開催されます養老山脈トレイルランニングレースの試走をして来ました。ちょっと前に石津御嶽登山競走と養老山脈トレイルランニングレースの試走を行ったのでその続き。まずはゴールの養老駅近くの無料駐車場に車を置いて養老駅から電車に乗って駒野駅に向...
トレラン 紅葉見に秋も千種街道ピストン
ことしの５月に友達と千種街道ピストンをやったばかりなのにまた行くことに。詳しくはその時の内容はこちらをご覧ください。朝明キャンプ場からスタートし根ノ平峠〜杉峠〜岩ヶ谷林道起点までのピストン２６Km前回行った時にすごくいい雰囲気で走りやすくっ...
トレラン 石津御嶽登山競走と養老山脈トレイルランニングレースの試走
養老山地を舞台に、１１月２４日に石津御嶽登山競走と12月１４日に養老山脈トレイルランニングレースが開催。最近養老山地を走っていないので試走しておこうかと。どうせなら両方のレースコースをいっぺんに走ろう！養老山脈トレイルランニングレースの方は...
トレラン 御池岳へ紅葉とリスを見にトレラン コグルミ谷〜奥の平〜ボタンブチ〜天狗鼻〜日本庭園〜鈴北岳〜鞍掛峠
忍者トレイル走り終わってなんだか走り足りないので紅葉とリスを見に一走り♪到着時間が遅かったので鞍掛峠駐車場は満車。でもギリギリ１台分空いてたのでなんとか止められてラッキ。コグリミ谷からスタート！もうこの辺でも段々紅葉が色づき始めてます。途中...
トレラン 忍者トレイルランニングレースで忍々！
以前から気になっていた忍者トレイルランニングレースに参加。桑名からだと伊賀ってすごい山奥で遠いイメージがあったのですが、高速道路を使って1時間ぐらいで行けるので思っていたより近いなと。今回私がエントリーしたのは距離48Km 累積標高2,36...
トレラン 御在所本谷ルートから国見岳尾根ルート
レースが近くなってきたのであまり体力を使わない運動をと思って登山。手軽な御在所を登ることに。準備が整い駐車場を出ようとしたら私の名前を呼ぶ人が。だいぶ前に何度かマラソンをご一緒していた人でした。どうも最近は登山ばかりされているみたいでだいぶ...
トライアスロン パフォーマンスアップに繋がるランナーの為の栄養学セミナー
今回ウルトラマラソンが目前に迫り、練習をしっかりやって体を鍛えるのはもちろんですが、運動以外の部分の栄養学をちゃんとセミナーとして受けたことがなかったので自分が受けたいために企画してみた。平日の昼間であまり集まらないかとは思ったのですが、丁...
トレラン 奥多度の青池の主 龍にご挨拶に青池神社ラン
夏の暑い時期は涼みに多度峡の天然プールをご褒美に、多度山を走る事が多いですが、同じコースばかりだと飽きてくるのでたまにこの時期行くマイナーコースを。スタートの場所は多度を裏っ側に回り日本料理あたごの近くの古野八幡社の奥の所から入山。まずは車...