川越プールの近くをぐるぐる

本当は梅が咲いてきてるので、自転車で梅の花見をと思ってたのですがあいにくの雨。自転車は危険なので小雨でも大丈夫なランに変更。コースを考えていなかったので皆さんがよく走っている川越火力周辺ランを試してみた。

せっかく走るので今後の練習のデータのためにもそれぞれどれぐらいの距離を走ることになるのか実験してみた。

まずは良く皆さんが走っている短いルート「小」と表示した緑のコース。これで1周１．７Ｋｍ。どうも短すぎて飽きてくるコースです。そして国道23号線まで行く少し長い「中」の水色のコースで2.8Kmです。でも少し物足らない感じでしたので更に長いコース「大」の紫のルートで3.7Kmです。これで伊坂ダムと同じぐらいでアップダウンも少なく信号もあまりなく歩道も広く走りやすいコースです。

途中にコンビニやトイレもあるし、私は走り終わったら川越火力のプールで泳いで下半身はブラブラストレッチ感覚で、上半身は更にトレーニングの為にとひと泳ぎしてシャワーを浴びて帰れる。

今回の走行データ