ホテルから多度山山頂まで

多度山ルート マラソン

そろそろ多度トレイルランのレースも近づいて来た事だし多度山を走りに行こうかと。せっかく走るのになにかいいネタはと考え、ガッツリ走る友達と多度山登りに行くと、名古屋から20Kmや30Km平気で走って多度まで来てそのまま山頂まで往復する人が多い。

私は同じ桑名市内で多度まで約10Kmの距離だけどそんな事やった事ないので一度試してみようと。

実際走ると坂も多く近いようで遠い。

1時間かけてやっとの事で多度山麓に到着してもう走るのがイヤになる。このまま帰っても今回投稿するブログのネタにもならないしと、とりあえず山頂を目指す。

でも久しぶりの山道で今までと使う筋肉も違い全然足が上がらない。もうバテテしまってすぐ歩く。歩いてこのまま行くには相当時間が掛かるし、この後の予定もあるので悩むけど、引き返さないでそのままゆっくりとだけど走る。

更に走る事1時間いつもの海の見える展望所にやっと到着。調子がいいときだと40分ぐらいでここまで来れるのにめちゃ遅い。

このままジグザグの展望満喫コースで降りて行くと時間も掛かるので、健脚コースでストレートに山を下りる。

そうそう!多度山山頂に気がついたのですが、山頂公園って山上公園なんですね。いつの間にかネーミングライツで山上君が命名権を獲得して自分の公園にしてたんですね。(なわけないか?)

本当ならこのまま走って帰ろうかと思ったのですが、予定の時間もあるのでここでランは終了。

多度山ルート

 

今回のコースはこちら

距離: 19.51 km
タイム: 2:50:22
平均ペース: 8:44 min/km
高度上昇量: 569 m
カロリー: 1,292 C

曇っているから大丈夫かと思ってたんですが、サングラスをしてても結構角膜が日焼けしてキツかったです。サングラスもレースの参加賞でもらった安物ですからあまり効果がない物なのかもしれませんね。

今回情けない走りだったから多度山の練習もこれから取り入れて行きたいと思います。

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