月見の森からおちょぼさんまで初詣ラン

年明けてインフルエンザに掛かりしばらく寝ていてやっと復活。
あまり食べないで寝てばっかりいたら体重が２キロ弱落ちていた。ラッキー。
がしかし体脂肪は以前と変わらず。
ということは筋肉がやせ細り脂肪はそのまま。

いままで頑張って付けた筋肉はこうもあっさり消えてなくなるのかとショックです。

年末年始がホテルの改装で非常に忙しかったのと、インフルエンザで走れなかったのですが、ようやく落ち着いて来たので初詣を兼ねたランを。

いつもの様に走り終わったらすぐ温泉入れるようなコースを組む。スタートは南濃町の月見の里。ここから走っておちょぼさんに行って来ました。

平日だというのに沢山の参拝者にびっくり。

いつもならすぐ戻りたい所ですが、おちょぼさんに行くと参拝よりもなんか食べたくなる、不思議な引き寄せがある。まずは温かいたいやきを。それだけで満足できず大判焼きも。甘いものでまた喉が渇きだしたのでコーヒーも。お腹いっぱいになって帰り道が走る気力が無くなってしまう。食べなきゃよかったと反省

揖斐川に来ると月見の里が山の中腹に見えてもう少し頑張ろうかなと。渡り鳥が可愛く水面を泳いでおりました。

ふと気になったのがこの表札。揖斐川を英語に訳すと揖斐川リバーなんだ。富士山マウンテンなんていいう外人はいないのに、揖斐川は揖斐リバーがじゃないのかな？と。

走り終わって月見の森の温泉でゆっくり汗を流す。体重計に乗ったら更に体重が落ちておりびっくり。でも走った実感としては身体が軽いはずなのにそう感じられなかった。筋肉が相当落ちているので、体重が軽くなっても走るのがキツく感じられるようになってます。

今度の日曜は今年最初のレースなのではやく体力の復活をさせないと。

今回のコースはこちら