ここ最近ガーミンで自転車やマラソンのデータを一括管理するようになったので、毎月どれぐらい走っているか集計してチェックをしています。過去4年間のデータが集まったので一度まとめてみました。
2013年3月からスタート
2014年
2015年
2016年
走行距離 ラン バイク
2013年（3月〜）1,012Km(Ave112Km) 1,420Km(Ave177Km)
2014年 1,389Km(Ave115Km) 2,026Km(Ave202Km)
2015年 1,574Km(Ave131Km) 2,840Km(Ave284Km)
2016年 1,775Km(Ave115Km) 2,003Km(Ave200Km)
こう見ると月間平均１００Ｋｍちょいしかマラソン走っていないし、自転車も２００Ｋｍぐらいなので、私の周りの友達からするとたいした距離を走っていないですね。
今年も怪我をしない程度に程々に走っていこうと思います。
コメント