名古屋シティマラソンハーフ自己最高記録

毎年なぜか走れるような段取りになっている名古屋シティマラソンハーフ。
今年も当然出場してきました。

例年より暖かく風もなく過ごしやすい。でも防寒のためにスタート直前までゴミ袋をかぶって待機。

お友達もいっぱい集まりしばし準備。

レース前までコーヒーを断ち、レース当日にカフェインを取ろうと計画。
いつもなら自転車用のカフェインを飲むのですが、先日お客さんから大量にいただいたモンスタードリンクを初めて飲んでみた。あの大きな缶をいっぺんに飲めないのでちびりちびりと。当然すぐ効いてきてトイレに行きたくなる。おまけに心臓がなんか痛くなってきた気がしたので飲むのを中断。走り出したら今度は胃がキューーット痛くなってきて吐きそうになってしまうぐらい強烈な作用でした。

いつもならウオーミングアップで少し走るのですが、ここはそんな場所もないのでいきなりスタート。周りのペースに流されてやっぱりハイペースで走る。最初な4分１０秒から30秒のペースでしたがそんなに苦しくもなく走れたのでこれはそのままでいけそうかなと維持して走る。

半分走ったぐらいで2分の貯金ができた。そうそう！各距離のペース配分の紙を忘れて平均ペースを頼りに走ることに。

半分過ぎたところから緩い登りのコース。対向車線の方々がハーフの後の方々を見ているのでつられてのんびりになってしまい5分ぐらいになってしまう。

桜通りの所で残りの時間を計算するとなんとか行けるかもと走るが、気持ちと裏腹に足が思ったより前に出なくなっていて売り切れ状態。おまけに胃がキリキリ痛む。

今回エイドで水分補給をしないで走ると決めていたので、本当は痛みを紛らわすために水で保護すればいいのかもしれないですが、どうしても記録を狙っていたのでロスタイムを作りたくないと。

日銀を曲がって最後のラストスパート。

ここで残り時間が2分。ゴールは見えないぐらい遠い場所。周りのみんなのペースもだんだん上がっていくが心臓も肺もきつくなって思ったスピードも出なくなってゴール。

結果手元の時計で1:41:12。自己ベストは出せたのですが、１時間40分を切るのを目標にしていたので残念な結果となりショックです。

平均ペースを見ると予定していた4:45 分／kmぴったりで走れたのですが、誤差の範囲で目標には到達できなかったみたいです。

今回のコース。