急遽名古屋に行く用事ができてせっかくなので名古屋ランを決行。
名古屋で一番の繁華街の多い場所である中区を走る。
名古屋を走る事だしと、名古屋シティマラソンでいただいたシャツを着てGO!
スタートは喜多の湯山王温泉。
日差しがきつく日焼け止めを塗って更に肌の露出をなくして完璧にしてと。
山王を北に向かい名古屋城までまっすぐ。これが信号が多くほとんど走れない。
名古屋城は落ち葉の絨毯で綺麗な景色。お堀には鳥もプカプカ気持ち良さそうです。
セントラルパークには入り南に向かって石畳のところを走るのですがこれが走りづらい。途中東に向かって千種方面まで行ったら中央本線沿いに南西に向かい金山駅に。
都会を走ると景色が目まぐるしく変化があるので非常に見てて楽しく疲れない。車で通ってても気になるところを覗けないけど、走っているとちょっと寄り道してとついつい見に行ってしまう。
街ランはやっぱり楽しいな♪
走った後はいつものスーパー銭湯。今回は喜多の湯山王温泉。ここのお風呂は種類が多く楽しい。炭酸風呂はどこでもあるのですが、ここは水素風呂もありました。でも炭酸風呂のように泡がつくわけでもないしピリピリ感もなく体にいいのかどうなのかさっぱり実感しない風呂なので炭酸風呂の方に私は長い時間入りました。
今回のコース
距離: | 16.22 km |
タイム: | 1:49:34 |
平均ペース: | 6:45 min/km |
高度上昇量: | 109 m |
カロリー: | 1,211 C |
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