第1回多度山トレイルランが4月6日に開催されました。非常に肌寒い1日で朝は小雨の降り、昼頃は強風も吹き荒れて大変でしたが、トレイルランを開催するには全く問題ない、丁度いい気温だった感じです。
非常に沢山の方々に集まって頂き、大変盛り上がりました。普通のマラソン大会とは違い、皆さん本気モードの方ばかりの参加。当然高齢者や仮装やる人は全くいないし、服装もしっかりしていました。ハイドレーションというリュックの中に水筒を入れてチューブで吸うタイプのものを背負って走る方もちらほら。
コースはいつもの走り慣れた多度山なので勝手が分かりは知りやすいです。ただ路面がぐちょぐちょの所もあり慎重に走らないといけなかったです。この写真は頂上展望台のエイドの所。コースはここじゃないと聞いていたんですが、恐怖の階段下りを突っ走ってきました。もちろんこのエイドは素通りで時間短縮を。
その後しばらく背後を走る女性を意識して抜かれないようにとダッシュで下る。そこでアクシデント。急カーブで落ち葉が散乱しているところで勢い余って転倒。両手両膝が血だらけになってしまいました。そのまま気にしないで走ってたんですが血が土間らなく服とかにもついて大変でした。
そしてゴール。
何とかゴールしたらまずは救護班にお願いして応急処置をしてもらいました。自転車乗りの私は、普段から足のすね毛を剃っているのでこういった怪我の時はすごく処置しやすいので助かりました。ハマグリも食べきれないほど大量に用意して頂きすごく皆さん喜んでいました。
お買い物券でみんなでそのままランチを食べて更にお腹満腹になって幸せに帰ることができました。
下りのベストラップは3:41でした。
記録としては1時間18分。もうちょっと早く走れると思ったんですが、なかなか難しいですね。今回息が切れてゼーゼー始終唸って走っていたんですが、もうちょっと呼吸が楽に走れる方法が見つかればいいのですがね。水泳で肺活量を鍛えるのがいいのかな。
次に控えているレースは自転車レースで今月27日の春の長良川クリテ。しばらく自転車中心のトレーニングを楽しみたいと思います。
今回のレース結果
距離: | 13,06 km |
タイム: | 1:18:29 |
平均ペース: | 6:00 min/km |
高度上昇値: | 511 m |
カロリー: | 691 C |
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