第2回石津多度山トレイルランチ!を開催。
前回の参加者が7人だったのに、今回は倍以上の15人。それも速い人も多く刺激がいっぱい。でもゆっくりのんびり走らないで黙々と歩いて登る人もいるのでそれぞれのペースで楽しめるのでトレイルランは幅広く自分に合ったペースで楽しめていいですね!
まずは出発前に集合写真を
前回の参加者が7人だったのに、今回は倍以上の15人。それも速い人も多く刺激がいっぱい。でもゆっくりのんびり走らないで黙々と歩いて登る人もいるのでそれぞれのペースで楽しめるのでトレイルランは幅広く自分に合ったペースで楽しめていいですね!
まずは出発前に集合写真を
女性4人と男性11人の合計15人。
前日の雨もあり路面が滑りやすくなり走るのを気をつけないと行けなかったです。
前日の雨もあり路面が滑りやすくなり走るのを気をつけないと行けなかったです。
ゴールの場所でもある多度天然プール。この時間だと人もまばらです。
ちゃんとした山道でもない所をひたすら登る。急な所だとこのように歩いてゆっくりと。
そして無事ゴール!天然プールにそのまま入水して走って燃えている身体をクールダウン。めちゃ気持ちよかったです!
そして最終目的地であるここだるまうなぎ 多度本店
http://www.darumaunagi.jp/
座敷でゆっくり出来ておいしいうなぎランチでエネルギーチャージ。
運転しなくていい人は生ビールを美味しそうにアルコールチャージしてました。
又来月も開催しますので是非ご参加お待ちしてます!
今回の走ったコースはこちら。ほどほどにキツく良い練習になる場所です。
距離: 17.45 km
タイム: 3:08:42
平均ペース: 10:49 min/km
高度上昇値: 782 m
カロリー: 754 C
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