マラソンチームランナーズハイ！の練習会が開催されました。
夏場は暑いので平地ではなく山が一番！コースは全て日陰なので涼しい。
まずは集合場所での記念撮影。まだここまでは元気です。
ちなみにこの中にいるメンバーで桑名駅まで走って来た強者がいます。それも女性！山を走る前に名古屋から２８Km自分の足で走ってから来るなんて・・・。凄すぎる。
今回走ったルートはこんな感じ。
石津へ車で乗り合いで登山口の到着。
こんな山の中を走ってました。
そしてみんな無事に怪我もなくゴール！
距離にして11Km
標高７１０m
2時間１０分で走ってきました。
いいトレーニングになるのでまた来月も走る事に決定！
次回はもうちょっとさかがキツくないルートでなるべく長く楽しく尾根を走れるようにと考えてます。イベントページも皆さんも参加できるように公開イベントとして立ち上げました。トレイルラン終了後はランチで運動しておいしいランチを楽しむトレイルランチ！
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